Jak zadbać o nasze zdrowie psychiczne?

Zdrowie psychiczne to bardzo ważny temat. Możesz myśleć, że nie musisz się nim przejmować, ale ignorowanie go może zaszkodzić Twojemu samopoczuciu. Dbanie o zdrowie psychiczne może być tak proste, jak właściwe odżywianie się, ćwiczenia fizyczne i odpowiednia ilość snu. Wszystkie te rzeczy pomogą Ci poczuć się lepiej, a dobry stan zdrowia fizycznego pomoże Ci utrzymać …

W czym pomoże Ci psycholog?

Psycholog to specjalista od zdrowia psychicznego, który pomaga ludziom w ich problemach ze zdrowiem psychicznym. Zapewniają terapię psychologiczną, która jest rodzajem terapii rozmową, która może pomóc osobom z depresją, lękiem i innymi chorobami psychicznymi. Psychologowie są przeszkoleni, aby pomagać ludziom w ich problemach emocjonalnych i psychicznych. Mogą pomóc im radzić sobie z takimi rzeczami, jak …

Rola zdrowia psychicznego w życiu codziennym

Zdrowie psychiczne jest integralną częścią codziennego życia i może być trudne do samodzielnego zarządzania. Ale przy odpowiednim wsparciu i zasobach twoje zdrowie psychiczne może się poprawić i znacząco zmienić twoje życie. Rolą psychologii w życiu codziennym jest badanie wpływu umysłu na myśli i zachowania. Psychoterapia to rodzaj leczenia, z którego korzystają psycholodzy, aby pomóc osobom …

Jakiego psychologa w Olsztynie wybrać? – O różnicy między psychologiem a psychiatrą

Elżbieta Dryja – psycholog w Olsztynie, psychoterapia Elżbieta Dryja – Psycholog Olsztyn, Psychoterapia słowa kluczowe: elżbieta dryja, psychoterapeuta olsztyn Jaka jest różnica między psychiatrą a psychologiem? Istnieje wiele zamieszania, jeśli chodzi o różnicę między psychiatrą a psychologiem. Kluczowa różnica między tymi dwoma zawodami polega na tym, że psychiatrzy diagnozują i leczą choroby psychiczne, podczas gdy …

Psychologia – Przydatne linki

Witam Państwa na moim blogu.Załączam kilka linków do stron na których można znaleźć cenne informacje dotyczące zagadnieńz zakresu psychologii, psychoonkologii i terapii w nurcie poznawczo-behawioralnym. Polskie Towarzystwo Psychologiczne Polskie Towarzystwo Psychoonkologiczne Polskie Towarzystwo Terapii Poznawczej i Behawioralnej http://unicorn.org.pl http://www.jamyoni.org.pl

Elżbieta Dryja – Psycholog w Olsztynie

Wi Gabinet Psychologiczny w Olsztynie, Gabinet Psychologiczny Elżbieta Dryja, ul. Mickiewicza 4, Olsztyn Elżbieta Dryja jest z wykształcenia psychologiem z Olsztyna, specjalizuje się w psychoterapii i psychoonkologii. — Psycholog Elżbieta Dryja oferuje psychoterapię, psychoonkologię i psychodramę w Olsztynie. Psychoterapia pomaga odnaleźć sens życia, lepiej poznać siebie i wieść sensowne życie — Elżbieta Dryja jest psychologiem …